Antioksidanlar

Toksinlerin en önemli özellikleri vücuda verdikleri zararlardır, damarlarımızı, bağışıklık sistemimizi, organlarımızı daha erken yaşlandırır ve bunları dışarıya atmak bir takım takviyeler almak zorundayız bunun en doğal yolu ise tükettiğimiz meyve ve sebzelerdir.. Vücuttaki  zararlı toksinleri dışarı atmak için vücudumuzun antioksidanlara ihtiyacı vardır. Sebze ve meyvelerde mevcut olan bazı vitamin ve mineraller antioksidan ihtiyacımızı karşılamak için birebirdir..

SORU
Dengeli beslenmeye çok dikkat ediyorum ancak yine de yeterince antioksidan alıyor muyum emin olamıyorum. Sizce sadece dengeli beslenerek yeterince antioksidan almak mümkün mü?

CEVAP
Beslenme yoluyla aldığımız sebze ve meyvelerin içerdiği doğal antioksidanların doku hasarına karşı olası koruyucu etkileri vardır. Ancak vücut tek seferde kullanabileceğiniz antioksidan miktarını sıkı bir şekilde düzenler. Bu sıkı kontrol, vücut kendi sistemindeki eksiklikleri tamamlarken derimizi bu konuda biraz fakir bırakmaktadır. Deri içsel ve dışsal hasarlara vücuttaki diğer organlara kıyasla görece daha fazla maruz kaldığı için en fazla serbest radikal hasarı almakta ve bu sebeple antioksidana ihtiyacı da fazla olmaktadır. Bu sebeple dengeli beslenmenin yanında cilde fazladan ihtiyaç duyduğu antioksidanları sağlamamız gerekmekte.

SORU
Cildimize antioksidan takviyesi yapmak için ne tür cilt bakım ürünleri kullanmamız gerekiyor?

CEVAP
C ve E vitamini gibi vücudun doğal olarak kullandığı antioksidanlar ve bitkisel antioksidanlar içeren ürünler kullanılabilir.
Bu ürünlerin formüllerinin, yüksek konsantrasyonlu ve saf içeriklerden oluşması gereklidir. Dermokozmetik özelliklere sahip ve cildin temizleme, koruma, antioksidan etki ve problem düzeltici gibi tüm ihtiyaçlarına cevap verebilecek nitelikte ürünler kullanılmalıdır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
hobiler eski